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食友上传:鱼头炖豆腐

作者:wuming 发表于 2015/4/13 15:57:00回顶部
原料:鳙鱼头一个、开成两边、最在二斤以上。嫩豆腐一斤切成片、用凉水泡着备用。生姜二块、去皮、切成片、香葱切成段、胡椒粉。

操作:
1、清油烧开,将鱼头放入,双面煎至微黄,倒入凉水(水盖住鱼头既可),盖盖、大火将鱼头汤煮成白色,再将鱼头翻边,将豆腐放入,放盐(喜辣者可在此时放入干辣椒),盖盖再煮上3-5分钟。
2、开锅,撒上胡椒粉与少量味精(不喜者可以不放),装盆后,再撒上香葱。

提示:
1、鱼头越大越好;
2、必须要用油煎(不能用油炸),否则不能煮象牛奶一样白的汤;
3、煮鱼尽量少翻动,因为鱼汤越翻越腥;
4、味精在做荤腥莱时有提味功效,用得好让人感觉不到味精味,应少放为宜。

查看『鱼头炖豆腐』的详细制作方法

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