食友上传：菠萝炒饭
作者：123网友 发表于 2015/9/5 11:05:00回顶部
【原料】：菠萝一个、米饭适量
【辅料】：芦笋、红椒、胡萝卜
【调料】：盐、白胡椒粉
【辅料】：芦笋、红椒、胡萝卜
【调料】：盐、白胡椒粉
【做法】：
1，将整个的菠萝留着菠萝缨顺着先切下少一半，将带着菠萝缨的那半菠萝用勺子挖出菠萝肉，留下菠萝壳做成菠萝碗；
2，将切下的那少半菠萝去皮，切成菠萝丁；
3，芦笋掰去老根，焯水，然后谐啥。缓旖泛秃懿贩直鹎谐啥”赣茫?
4，锅里放油烧热，放入葱花炒出香味，然后放胡萝卜丁，红椒丁，芦笋丁翻炒一下；
5，锅里放入适量的米饭，然后放入菠萝丁炒匀；
6，放少许盐和胡椒粉调味；
7，将炒好的菠萝炒饭盛到菠萝碗里，上面洒上些白芝麻和小香葱即可。
查看『菠萝炒饭』的详细制作方法
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