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食友上传:黄豆猪手汤

作者:WUMING 发表于 2015/9/13 14:24:00回顶部
原料:猪手350克、黄豆100克、香葱10克、盐适量、鸡精适量、党参10克、米酒少量。
特色:滑而不腻的浓汤汁,可以有效的减轻肌肤已有的皱纹。

操作:
①需将黄豆提前浸泡3小时。
②猪手洗净后,切成大小适中的块待用。
③将洗净的猪手放入沸水中,过水5秒后捞出。
④倒掉沸水,将猪手、黄豆和所有原料置于新水中,用小火炖4小时即可。

提示:黄豆一定要煮烂,因为生黄豆或夹生黄豆,都含有对人体极为不利的抗胰蛋白酶和凝血酶,在消化过程中会产生过多气体,造成胀肚和消化不良。

瓦罐:南方民间最古朴的煲汤工具,煨出来的汤比一般砂锅都要香。尤其是猪手的乳香和黄豆的清香,完全交融在瓦罐中。

查看『黄豆猪手汤』的详细制作方法

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