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食友上传:芦笋虾球

作者:WUMING 发表于 2015/7/9 13:19:00回顶部
原料:中虾480克、鲜芦笋6条、葱白1条、姜片2片、甘笋花数片、油5汤匙、油1茶匙。虾味
酒、粟粉1茶匙、盐1/3茶匙、水3汤匙。
芡料:盐、糖各1/3茶汤匙、麻油、粟粉各1茶匙、水2汤匙。

操作:
(1)虾洗净,用稀盐水(2杯水加1茶匙盐)浸20分钟,然后去头剥壳,从背部用刀划开(勿断),两面斜划两刀,下调味料拌匀。
(2)芦笋去根端硬皮,洗净;葱白切长段。
(3)烧热2汤匙油,下芦笋略炒,加调味料,大火炒熟,取出,排放碟上。
(4)烧热油3汤匙,中火下虾仁迅速炒匀,至变色取出。
(5)元镬爆香姜、葱白,下虾仁及甘笋花,洒入酒,炒匀,去掉姜及葱白,最后下芡料兜匀,放鲜芦笋即成。

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