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食友上传:陈皮红豆沙

作者:123网友 发表于 2015/10/29 9:32:00回顶部
制作材料:红豆300g,陈皮2片,白砂糖180g,粟粉1汤匙

制作过程:
1.大碗中加入3杯清水,将淘洗干净的红豆倒入清水中浸泡2个小时备用。
2.陈皮稍加冲洗后,放入清水碗中浸软,放置案板,刮除陈皮内表层白色的筋络膜层(去涩)。
3.将红豆及浸泡用水倒入压力锅中,加入陈皮,再注入清水4杯。
4.将高压锅扣好锅盖,顺时针扳动上手柄,当到“咔嗒”锁定提示音后,开火烹煮。
5.待压力锅限压阀稳定排汽后调转小火,继续烹煮约20分钟,熄火等待高压锅在室温下释放压力。
6.压力显示阀下降到原位时打开锅盖,可以看豆粒已熟软出沙。
7.将锅中的陈皮夹出,把红豆捞出过筛,碾压出豆沙。
8.碾压豆沙的工作比较耗神,耐耐性子哈,功夫不负有心人,美味值得付出;将煮过的陈皮放置案板切剁成碎末状。
9.将豆沙、陈皮碎倒入煮豆水的锅中混合,上灶小火煮开。将砂糖倒入锅中,搅匀至糖溶化。
10.将粟粉水缓缓倒入锅中,一边添加一边用勺搅动,呈满意的稠浓度时即成。

小提示:
1.陈皮的挑选,以片大、色鲜、油润、质软、香气浓、味甜苦辛者为佳,不要买那些已经切丝,且色泽很黑的。
2.粟粉即玉米粉,也可以用马蹄粉替代。
3.传统做法的红豆沙碾擦豆蓉的工作比较耗时耗力,但功夫不负有心人,出来的口感会特别幼滑沙绵。嫌麻烦的话,也可以省略此步骤不去豆壳食用,或者用搅拌机连豆带汁一同搅打成糊。

查看『陈皮红豆沙』的详细制作方法

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