做法:
1、牛肉一块,去掉筋膜。
2、切成小条,大概7毫米粗细。
3、冷水下锅,水开煮3分钟左右,焯去血水杂质。
4、煮好的牛肉,在用水清洗干净,放入锅中,加入足量清水,放入姜,桂皮,八角香叶。
5、煮半个小时。
6、锅内倒油。
7、烧热后放入煮好的牛肉,加适量盐。
8、加入适量酱油。
9、加入适量糖。
10、放入适量煮肉的汤。
11、大火煮至汤汁收干。
12、撒适量咖喱粉,搅拌均匀。
13、均匀的铺入烤盘。
14、放入预热好160度的烤箱,烤40分钟左右即可。
一点心得:
1、焯过水的牛肉,在清洗几遍,能保证肉干净清爽,烤出来更好吃。
2、煮牛肉的时候盐要适量少放,以免后期会更咸。
3、烘烤牛肉的火力和时间根据自家烤箱的脾气来定,中途可以拿出来观察观察,给牛肉翻翻面,烤到牛肉比较干就可以了。
4、我放的咖喱比较少,可以适当多放点。
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