步骤:
1、番茄去皮(十字刀后放到煮开的水中泡一会儿,再放到冷水中,热胀冷缩很容易脱皮的)。
2、蒜切薄片、去了皮的番茄切小块、洋葱切丝、青红椒去籽去蒂切小块。
3、里脊肉逆纹切长条,厚一点,加酱油两匙、半个全蛋液,半匙料酒、半匙生粉,抓匀腌10分钟左右。
4、这个时候调糖醋汁:清水8匙、白醋4匙、白糖4匙拌匀。
5、锅中加油加热,关火,将里脊肉一条条放入,40秒后捞起沥油(油温不能太高,中温最好,时间不能过长,不然肉会柴)。
6、将洋葱与青红椒下锅过油3秒之后捞起沥油。
7、锅中放2汤匙油,放4汤匙番茄酱炒香。
8、放入蒜片炒香。
9、放番茄拌炒。
10、放入调好的糖醋汁煮开。
11、从锅中煮开的汤汁(如果加水会让整个汤汁变淡,这样汤汁更浓郁)中取出少许来加1/5匙生粉,拌匀。
12、下锅勾芡。
13、放入里脊肉、大火煮15秒收收汁。
14、最后放入洋葱、青红椒拌炒(略炒就可以了,这些都已经熟了),出锅前撒少许香油即可。
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