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食友上传:响油芦笋

作者:123网友 发表于 2014/5/16 13:16:00回顶部
材料:芦笋,姜,蒜,小红椒
调料:耗油,酱

做法:
1:芦笋清洗干净,去掉根部老皮。
2:锅内烧开水。
3:放入少许盐。
4:放入几滴油。
5:水开后放入芦笋焯1分钟左右,芦笋颜色变深绿色即可,捞出立刻浸入冷水。

6:姜蒜切末,小红椒切圈。
7:耗油加酱油,放入锅中煮开。
8:烧开的调料汁倒在芦笋上,姜蒜沫,小红椒圈也码在芦笋上。
9:锅内烧油,烧热。
10:把烧开的油浇在姜蒜沫上即可。

一点心得:
*芦笋焯至时间不要过长,要保持芦笋的脆嫩。
*捞出立刻浸入冷水,能保持芦笋的鲜绿色。
*小红椒满辣的,不喜欢可以不放。

查看『响油芦笋』的详细制作方法

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