食友上传：肉松

制作过程：
1、准备的材料：精肉500克，用剪刀把精肉上的脂肪剪掉，
2、放入高压锅的内胆中，放没过精肉的清水，
3、高压锅转到精肉处，大约25分钟，
4、将煮熟的精肉放凉后，切成若干份小块，

5、把小块精肉放到保鲜袋中，用擀面杖擀碎了，
6、准备好的调味料：生抽、料酒、红糖、大蒜末，
7、把擀好的精肉放到面包机桶内，倒入调制好的调味料，
8、选择第17项——肉松，1小时后就可吃了。

温馨提示：
1、用高压锅还是锅这是按自己的喜好来决定的，因为高压锅不用人看着，所以我选择了高压锅，
2、用擀面杖擀精肉的话有点费力，所以我是先用手撕，然后再擀，这样来的容易一些，而且后面出来的肉松也会更加的蓬松，
3、调味料是按照自己的喜欢来的，如果喜欢五香的，也可以放五香粉哦。

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