【做法】
1、黑豆入清水中隔夜进行浸泡,至少10小时以上,一直泡至外皮开裂,能看到黑豆的豆仁。用水清洗几次。
2、糖、盐、高汤、水混合,加入黑豆,再浸泡几小时后入锅中煮开。
3、煮开后加半杯水再煮开,重复一次加水动作,烧开后转小火,盖上锅盖留上一条缝,煮上2-3小时。其间要不断打开锅盖撇去浮沫。
4、煮至只有少许汤汁时加入麦芽糖,麦芽糖融化后即可关火。
5、捞出黑豆,拌入芝麻即可。
【小提示】
1、黑豆一定要浸泡,不泡发的豆子是很难煮熟的,营养也不好。
2、大火煮黑豆,不仅水会很快烧干,而且黑豆煮出来会有股味道不好吃。
3、没有麦芽糖,也可以用蜂蜜代替,非常棒的一道小食,又非常有营养哟!加入麦芽糖和蜂蜜是为了增加香味和菜肴的光泽感哟!
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