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食友上传:咸蛋黄炒南瓜

作者:WUMING 发表于 2013/1/31 10:59:00回顶部
原料:小南瓜1只(约400-500g)、咸鸭蛋黄4枚、黄酒1汤匙(15毫升)、盐1/2茶匙(3克)、香葱段少许、油1汤匙(15毫升)、料酒1茶匙(5毫升)、鸡精1/2茶匙(3克)。

做法:
1.将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅隔水大火蒸8分钟,取出趁热用小勺碾散,呈细糊状。
2.小南瓜去皮,挖去南瓜籽,切4毫米厚的薄片。
3.大火加热炒锅中的油,爆香香葱段,加入南瓜煸炒,约2分钟,观察到南瓜边角发软,即是熟了。
4.倒入蒸好的咸鸭蛋黄,调入盐和鸡精,再翻炒均匀即可。

小提示:南瓜片刚刚呈现熟的颜色再翻炒2分钟就可以起锅了,此时南瓜脆嫩又有形有款。蛋黄的薄“沙”一裹,那样子最见得人了。盐、味精等佐料都不用放,自然鲜味。

查看『咸蛋黄炒南瓜』的详细制作方法

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