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食友上传:苜蓿菜饼

作者:文文 发表于 2012/4/9 19:22:00回顶部
1、新鲜苜蓿菜摘去老叶黄叶,洗净,洒一勺盐腌制20分钟后,叶子会出很多汁,将菜叶挤干,滗出水分。苜蓿菜汁就做成了。

2、舀一碗面粉。

3、将菜汁慢慢倒入面粉中。

4、边倒边搅,不要一下子把汁子全倒进去。
5、期间会有一些小面疙瘩,不要紧,多搅拌一会儿。

6、也可以反过来,将面粉过筛后往菜汁里加,不易结成疙瘩。

7、磕入一个鸡蛋。

8、继续向一个方向搅拌
9、面糊的稀稠度要适中,用勺子舀起来,倒下去,以缓慢的直线流下为宜,断了说明太稠(加了菜叶可以稍微稠一些),摊饼过厚不易熟透,快了太稀不易成型。

10、把电饼铛打开,用厨房纸蘸油,薄薄抹一层。

11、舀两勺面糊倒入。

12、用一个小小的木板抹平面糊。.
13、当面糊全部摊匀后,放底挡。

15、慢慢加热,端起锅子轻轻晃动,煎饼和锅底如果能很轻松的分离,就说明一面煎熟了。这个时候,再用锅铲翻面,就不会翻破了。

16、依次摊好所有的煎饼。



查看『苜蓿菜汁饼』的详细制作方法

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1楼 大头娃娃 发表于 2012/4/9 21:04 回复
写的太好了,哈喇子淌得不像啥了
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