食友上传：儿童保健粥之--银耳菊花粥

材料：银耳，大枣，枸杞，菊花，大米，蜂蜜
做法：把银耳用水泡发撕小小块， 同大米一起放入开水锅里煲半小时
         再放入大枣，枸杞，菊花煲半小时
粥熟后放凉到合适温度，加入蜂蜜即可食用


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