食友上传：拔丝红薯

用料：红心红薯500克  
调料：熟芝麻25克，植物油500克（实耗60克），白糖150克  
拔丝红薯做法：  
1、将红薯去皮，切成滚刀块，用七成热的油炸成浅黄色，红薯熟后捞出待用。 

2、将炒锅置于火口，加入清水100克，开后下入白糖，用手勺不断搅炒，待白糖起花（糖的颜色以浅黄色为度），把炸好的红薯块放入，翻炒均匀，使糖花均匀地挂在红薯块上，取芝麻撒在红薯上，迅速装盘，盘子事先抹上油，以免粘盘。 
本文转摘自『天天饮食网』http://www.dnc8.cc/article/article_1060_1.html

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