杂粮粥[图]
黑豆、黄豆、红豆、芸豆、花生、糙米、小米、大米、糯米、黑米、苞谷榛、燕麦片。 全文

文蛤干贝鲜虾粥[图]
文蛤500克、红对虾300克、干贝30克、大米150克、生姜10克、小葱适量、盐1勺半、鸡精半小勺、白胡椒粉适量、白醋（或者柠檬汁）适量。 全文

西式玉米浓汤[图]
甜玉米粒300g、牛奶300ml、黄油10g、面粉10g、胡萝卜10g、西兰花20g。 全文

萝卜煨牛腩[图]
牛腩1大条、白萝卜、蒜瓣、生姜、大葱白、小葱、青╱红尖椒、干红椒、香辛料若干（八角、桂皮、草果、香叶、小茴香、甘草、肉蔻、花椒粒等）。精盐、酱油、绍酒、番茄酱、... 全文

蒜香烤扇贝2[图]
扇贝4只、红椒碎各2汤匙、香葱碎1汤匙、蒜末2汤匙、柠檬汁几滴、粉丝1把。西班牙橄榄油1汤匙（15ml）、鱼露1茶匙（5ml）、盐1/4茶匙（约1克）。 全文

青椒笋丝炒牛肉[图]
牛肉、青椒、冬笋。葱姜蒜、酱油、耗油、料酒、湿淀粉、盐、黑胡椒、植物油、白糖。 全文

葛根粉果仁茶[图]
果脯、百合、葛根粉、熟果仁适量、枸杞、熟芝麻、适量的水。 全文

茴香馅大包子[图]
茴香、鸡蛋、自发粉、猪肉馅（您也可以自己剁）。花椒、葱、姜、料酒、少许生抽、盐、香油。 全文

木瓜鸡翅[图]
鸡翅、木瓜。葱、姜、冰糖、酱油、盐、油。 全文

凉拌儿菜[图]
儿菜500克、胡萝卜1根、盐1小茶匙、登鼎葡萄籽油1小勺、白糖1小勺、米醋半勺、胡椒粉少量。 全文

木瓜养颜三文鱼[图]
挪威三文鱼250克、木瓜、清汤、味盐。 全文

木瓜杏仁冻[图]
杏仁露1罐、小号木瓜1个、吉利丁片2片。 全文