微波煮年糕[图]
年糕、青菜、鸡蛋、虾皮、香葱。食盐、食油、味精。 全文

微波芝士丸子[图]
肉末若干、洋葱一个、红椒一只、芝士两片。小葱若干、番茄酱一瓶、盐、一点香油、一点面粉。 全文

微波盐水花生[图]
花生米200克、盐2勺、五香粉一勺。 全文

微波清炒黄豆芽[图]
黄豆芽、香葱。食盐、食油、老酒、酱油、味精。 全文

微波炒鱿鱼[图]
鱿鱼、西芹、生姜、辣椒、香葱。食盐、老酒、酱油、食油、味精。 全文

微波菜干肉丸[图]
梅干菜、机绞肉。食盐、白糖、味精。 全文

微波白菜炒粉丝[图]
白菜、粉丝、生姜、大蒜、葱白。食盐、食油、酱油、白糖、味精。 全文

微波土豆泥[图]
中型土豆两个（大约400g）、牛奶（或淡奶油）150ml、西式火腿少许、胡萝卜少许。胡椒粉、盐。 全文

微波花生米[图解]
花生米1碗、盐少许、食用油1勺、白酒1小瓶盖量。 全文

微波红糖发糕[图]
面粉100克、玉米淀粉50克、泡打粉5克、红糖少许、清水100克。熟芝麻、蔓越梅干。 全文

微波松子炒玉米[图]
松子、甜玉米、葱花。食盐、味精。 全文

微波奶酪烤土豆[图]
土豆2个长圆形。奶酪2片、黄油（无盐）适量、盐适量、沙拉酱适量。 全文