微波香辣双椒鸡粒小炒[图]
鸡胸一块、绿色尖椒一根、红色尖椒一根。母亲辣子鸡丁酱、料酒、玉米油、白胡椒粉、盐、糖、豆豉、干辣椒、葱末、蒜末。 全文

微波番茄虾[图]
明虾15只、料酒半汤匙、番茄酱两汤匙、蚝油半汤匙、生抽一汤匙、白糖一点点。 全文

微波杏仁豆腐[图]
杏仁露250克、牛奶250克、琼指5克、白糖适量、火龙果、芒果各适量。 全文

微波剁椒炒萝卜[图]
心里美萝卜200克、剁椒两大勺。植物油一小勺、料酒一小勺。 全文

微波蜜汁排骨[图]
排骨500克、超市调味品架上找到的蜜汁排骨微波炉调料。 全文

微波鸡肉串[图解]
鸡肉、一点料酒、两勺炸鸡粉、一点盐、一勺食用油、一点酱油、竹签、孜然或是辣椒粉。 全文

微波西兰花奶油鸡腿[图]
鸡腿肉、花椰菜、蘑菇、培根、洋葱、黑胡椒、面粉、熟白芝麻、盐。淡奶油、Parsley（欧芹叶）没有也可以不放。 全文

微波桔香牛肉萝卜丝[图]
牛肉、萝卜、桔皮、青蒜、辣椒。酱油、老酒、淀粉、食油、食盐、味精。 全文

微波蔓越莓红糖小蛋糕[图]
红糖50克、鸡蛋一个、牛奶50克、蔓越莓30克、面粉100克。色拉油50克、泡打粉2克。 全文

微波五色粉丝[图]
1：香菇（新鲜）、黑木耳（泡软）、玉米粒、青豆粒、胡萝卜（自己喜欢的较容易熟的蔬菜）、粉丝。2：酱油、香油、汤宝鸡汤、胡椒粉、白糖、蔬之鲜、盐。 全文

微波咖喱南瓜[图]
南瓜300克、好侍味嘟嘟咖喱1包。盐2克、油10克。 全文

微波炉蒸蛋[图]
鸡蛋一个60克、冷开水120克。料酒1茶匙（5ml）、盐1/2茶匙（2克）、蒸鱼豉油少许。 全文