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红烧肚档[图解]

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:生活如此 查看源文
红烧肚档[图解]属于家常菜谱,主要食材草鱼,口味鲜香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
草鱼、姜片、八角。
盐、冰糖、酱油、料酒、胡椒粉。[HaoChi123.com]
特  色:
红烧肚档开元第一菜,肠胃是人体的第二大脑。[HaoChi123.com]
操  作:
1、先看看原材料:一条2-3斤的草鱼,厨师讲究是4斤左右,太大了。


2、草鱼洗净后,最不容忽视的就是用90度温水,反复浇烫鱼皮,然后趁热刮去鱼皮表面的黑膜,鱼皮才漂亮洁白,做出来的鱼肉才会红润有光泽。但是水温不要太高,刀挂还要小心,否则鱼皮容易破。


3、先去掉鱼头和鱼尾,可以煮鱼汤;然后再剔下鱼肉,去掉鱼腹的刺。


4、红烧肚档只取鱼身的中段,也就是鱼腹的二側。剩余的可以煮汤。将鱼腹切成佛手的形状,便于入味。


5、腌制10分钟:葱姜、料酒、盐、胡椒粉。


6、炸之前,鱼身轻轻的掸上一层薄面粉,肚档成熟之后的形状好看。


7、不用太热的油温,大约4成即可炸鱼,定型即可捞出。肚档捞出备用。


8、锅中需要炒制一个酱油白糖的汤色:生油、白糖、酱油、八角、姜片,一起放入锅中,不断的搅拌,直到起泡为止。


9、搪塞起泡后,放入肚档。然后,加入开水;料酒;盐,一定要保持大火烧制,这样才能够烧出浓郁的汤汁,大约10分钟。


10、当汤汁浓稠时,淀粉勾芡收汁即可。


11、享受美味吧!
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营养价值:
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