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蒸鳗鱼干

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:一碗清粥 查看源文
蒸鳗鱼干属于家常菜谱,主要食材鳗鱼,口味,工艺初级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
蒸鳗鱼干的做法图片
原  料:
特  色:
辞牛迎虎,席开六宴——展翅高飞。[HaoChi123.com]
操  作:
1、将鳗鱼干洗干净后,放在蒸锅中蒸。

2、蒸好后,闷一会。取出蒸出来的水去除。

3、冷却一定时间后,很容易去皮(这个皮很好吃,对皮肤也很好,可是就是胆固醇很高,所以还是要少吃为妙)。

4、去掉皮以后,将肉按纹路掰开来,摆盘即可。

贴士:吃的时候放上一碟醋,口感会更好些哦。[HaoChi123.com]

营养价值:
鳗鱼 - 又名河鳗、蛇鱼、风鳗、白鳗、白鳝、青鳝、青鳗、毛鱼、流鳗、鳗鲡。 鳗鱼统称为鳗鲡,分为河鳗和海鳗,体细长,... 全文 所有鳗鱼菜谱
所属菜系:
家常菜谱 - 家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,... 全文 所有家常菜谱
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