2、里脊片切片,放入生粉、1茶匙盐和1汤匙油腌制10分钟。
3、自动烹饪锅打开电源,淋入1汤匙油。
4、按炒菜键后放入蒜爆香。
5、然后把沥干水份的平菇倒入,炒出香味。
6、倒入1000ml清水,盖上锅盖煮至汤滚微煮一会。
7、倒入腌制好的肉片,用筷子拔散。
8、肉片煮熟,汤开后,放入盐,撒入葱花即可。
贴士:
1、平菇中还有大量的蘑菇核糖酸,能够有效抑制细菌合成与繁殖。同时平菇中的营养成分还能促进人体新陈代谢、增强人的体质,对于春季的病毒性感冒都有较好的辅助治疗作用。
2、只需要掌握两个窍门就能做出一锅味美汤鲜的菇汤:
1)蒜一定要先爆香,然后放入菇一起翻炒,这样才能激发出菇的鲜香味。
2)汤煮好前一定要撒入葱,葱与菇产生的化学反应,使菇汤更鲜甜。[HaoChi123.com]