2、加入酸萝卜(连汤汁一起),小火煲制一小时,投入枸杞,再煮15分钟关火,喝时加盐调味。
贴士:
1、酸萝卜可以在超市的酱料咸菜专区买到,有罐装和简易袋装的,也可以用普通的泡萝卜代替,在菜市场卖酱菜的摊位上都可以买到,如果有自己泡的酸萝卜那就更完美的。
2、夏季,天气炎热让人们普遍感觉不适,会引起人体代谢、内分泌、体温调节等一系列功能失调。民间认为,夏季多食酸味食品对健康有利。有促进食欲,有健脾开胃的功效,并可提高钙、磷等元素的吸收,增强肝脏功能,对防治一些疾病也有好处。
3、酸酸的又带一点萝卜的清甜,这个汤适合初夏时喝,开胃解腻。[sushi.laoyanhuo.com]