2、南瓜清洗干净,在三分之二处切开,去掉瓜籽和瓜瓤,用小刀将南瓜切成锯齿状,做成南瓜盅。
3、将煮好的红豆和莲子捞出,沥干汤汁,放入南瓜瓜盅内,再放入蒸锅,开锅后蒸15分钟即可。
贴士:1、红豆和莲子不易煮烂,需要事先煮熟。
2、蒸南瓜的时间不易过长,以保持南瓜完美的造型。
3、此菜香甜软糯,非常适合老人食用。[sushi.laoyanhuo.com]