红豆小圆子的做法图片

红豆小圆子

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成果:0个   作者:绿野仙踪olivia 查看源文
材料
红豆糯米小圆子。
冰糖、水。
特色
女人补给品,一刻钟来一碗滋补消脂的美味女人羹——红豆小圆子。[sushi.laoyanhuo.com]
做法
1、取红豆200克清水冲洗后浸泡4-6小时。

2、将浸泡好的红豆放入高压锅内,加入适量水,水面高于红豆1-1.5厘米即可。

3、大火烧开,盖上高压锅盖子中小火压15分钟左右。

4、取适量压好的红豆和红豆汤放入小锅中,边加热边搅拌,使之成为红豆沙即可。

5、放入适量冰糖、糯米小圆子中火煮熟,需搅拌。

6、小圆子浮于汤面即可关火。

贴士:红豆清热解毒、健脾益胃,能起到滋补和减肥的作用。[sushi.laoyanhuo.com]

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