2、葱姜蒜切末。
3、热锅凉油,下葱姜蒜和小红干辣椒爆香,加入蚕蛹爆炒,加一点点的清水和小半杯的酒,加盖焖至汤汁收干,倒入三色甜椒丁快速翻炒,点少许生抽和糖即可出锅盛盘(蚕蛹是开袋即食的,不需要再加盐,味道刚刚好)。
贴士:蚕蛹是体弱、病后、老人及产妇产后的高级营养补品。蚕蛹能产生具有药理学活性物质,可有效提高人体内白细胞水平,从而提高免疫力、延缓衰老。蚕蛹油可以降血脂、降胆固醇,对治疗高胆固醇血症和改善肝功能有显著作用。[HaoChi123.com]