酱焖偏口鱼的做法图片

酱焖偏口鱼

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成果:0个   作者:绿野仙踪olivia 查看源文
材料
偏口鱼2条、面筋1碗、红绿尖椒各2根。
葱、姜、蒜、料酒、酱油、黄豆酱、干辣椒、糖、水。
特色
连锅端的美味,一种能吃出爱情味道的鱼——酱焖偏口鱼。[sushi.laoyanhuo.com]
做法
1、偏口鱼去鳃去内脏、刮鳞洗净。

2、平底锅烧热,放入适量食用油,放入葱花、姜片、蒜瓣、三五个小干辣椒炒香。

3、手拎鱼尾,把偏口鱼放入锅中两面煎热。

4、倒入适量黄酒去腥提味。

5、在鱼身上浇适量酱油(我用的一品鲜,如用老抽少许即可),三勺黄豆酱。

6、锅中加入适量热水,撒少许糖,大火烧开。

7、烧开后盖上锅盖,转小火焖15-20分钟左右。

8、时间到后,把面筋块放入锅中,待面筋饱含汤水之后,大火收汁关火即可。

9、撒适量红绿尖椒圈点缀即可。

贴士:
1、用不粘锅做鱼,本身避免了烹制时粘锅的问题,再一个是连锅端上桌的菜,这个“锅”要提前选好。

2、偏口鱼肉质细嫩,无小刺,适合小朋友和老人食用。[sushi.laoyanhuo.com]

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