阿胶固元膏[图解]

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成果:0个   作者:双双家的小厨房 查看源文
材料
阿胶1斤、黄酒600克、冰糖300克、核桃仁500克、黑芝麻500克、大500克、枸杞150克(大约可以出5斤固元膏)。[LaoYanHuo.com]
特  色:
备孕二胎必备滋补圣品——阿胶固元膏。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备工作:阿胶敲碎,用黄酒浸泡三天左右,泡软。用机器打碎成粉末,加黄酒浸泡1天左右即可。注意用保鲜膜覆盖,不要让酒精挥发(阿胶目前市面上有福胶和东阿阿胶两种,东阿是老牌子,所以贵一些。这俩牌子我都用过,福牌的那个比东阿的质地要松一些,料理机一打就成粉末了,东阿就很难打。看起来福牌不如东阿澄澈。不过,这只是我个人的感觉,据说两者的功效是一样的,根据自己的实际情况选择吧。黄酒选择古越龙山的即可,即墨老酒也可以。不用特别贵,这个是药引子,不能少。冰糖的用量,我第一次用了等量,第二次减半,口感都不错,老人或者不喜甜味不放糖仅靠大枣的甜味,也是可以的)。


2、阿胶质地很硬,如果没有专门的机器,就用个干净的小布袋装起来,敲碎,然后放容器内,倒入黄酒浸泡3天,至软后用。如果有专门的打碎机,可以打成粉末,放入黄酒,一天就能用了。我第一次做,用破壁料理机打成粉末,泡的很彻底,基本没有凝固。第二次是用的东阿,盆底留了一坨,软软的,但是不会融,这样直接丢锅子里面熬,很容易融化。


3、小火加热,待阿胶全部融化,放入冰糖,慢慢搅拌至冰糖融化(冰糖的用量根据个人的喜好来定,个人感觉一半到等量,都可以接受)。


4、小火慢熬,直到熬到粘稠,提起铲子,阿胶浆会特别粘稠,不容易滴落,出现倒三角的拉丝,好像这个叫挂旗,像倒着的小旗子吗(这一步是比较关键的一个步骤,一定要保持小火慢熬,有一个经常做阿胶的告诉我,这步大约要1小时的时间,能拉出细细的丝,效果才好)。


5、熬到差不多这么个状态,比较粘稠,提起锅铲有拉丝(熬的过程,一定要用锅铲不断搅拌以防粘锅。熬阿胶浆的锅子,要选择不锈钢锅子或者玻璃锅子,或者砂锅,尽量不要选择铁锅或铝锅,容易与药性反应)。


6、熬好后,关火,放入烤熟的黑芝麻(黑芝麻提前用烤箱烤香,预热170度,8-10分钟,注意观察,这个跟容易糊)。


7、放入烤箱的核桃仁和大枣(核桃仁可以先捏碎点,也可以省略)。


8、搅拌的差不多的时候,放入枸杞(枸杞提前清洗,晾干)。


9、搅拌充分。


10、将其倒在不沾烤盘内(如果没有不沾烤盘,可以放在方形容器内,里面铺保鲜膜或者油纸油布,不过你要先确定油纸不沾,不然撕不下来)。


11、上面垫油纸,用擀面杖擀平。


12、尽量的规整规则点,这样切出来不会浪费很多,也会美观。


13、自然晾凉或者放冰箱冷冻3-5小时,定型,用硅胶刮板将定型的阿胶膏取下(如果你用的是不沾烤盘,那你尽量选择软性的刮板,不然会将不沾烤盘涂层刮伤哦)。


14、切片。


15、切成这样的小片,是为了方便食用,一次10克左右,一天两次。


16、我用小袋子装了,这样方便带着外出。


17、享受美味吧!


贴士:
1、阿胶虽然是好东西,但也不是人人都适合,因阿胶滋腻,有碍脾胃消化功能,因此脾胃虚弱者慎用。

2、制作阿胶膏给糖尿病人食用,记得把含糖量高的大枣去掉,把冰糖换成木糖醇。

3、根据个人喜好或者身体需求,可以随意增减用料。还有放玫瑰花、桂圆干等材料的,只要你喜欢,都可以。

4、阿胶膏的制作,辅料对口感的影响很大,所以一定要选择好点的辅料,核桃仁、大枣、黑芝麻的用量可以根据个人喜好增减。我放的都挺多了算是,你也可以减少。

5、市售的固元膏,价格不一,但是制作过程无法掌控,还是自己做来的放心,不难,还是自己试试吧!

6、怀孕期间,就不要服用了,阿胶不仅补血,还活血。[LaoYanHuo.com]

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