金枪鱼黄瓜三明治

2、吐司切薄片后再对切。

3、黄瓜用刨皮器刨成薄片，泡入淡盐水中。

4、洋葱切碎，黄瓜也取二片切成小小的碎粒状，加少许盐拌匀腌五分钟后将腌出的汁水挤掉。

5、金枪鱼罐头肉取出滤掉油后，用筷子将鱼肉捣碎。

6、将处理好的鱼肉加入洋葱黄瓜中，加1大匙色拉酱和少许黑胡椒粉拌匀。

7、一片吐司上先涂上金枪鱼酱，再盖上一片吐司继续涂一层金枪鱼酱。

8、盖上第三片吐司之后表面挤少许色拉酱，再铺上二片黄瓜片即可。

贴士：
1、金枪鱼罐头大型的超市有售，一般在进口商品区。

2、白色的洋葱没有紫色的洋葱那么辣，吃起来要稍甜一些口感更好，尽量选用白洋葱。

3、吐司用白吐司或是全麦吐司都行，先用烤箱烤热再用会更好吃。[sushi.laoyanhuo.com]