蔓越莓果酱的做法图片

蔓越莓果酱

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成果:1个   作者:小牛-烹香香 查看源文
材料
新鲜蔓越莓(Cranberry)、黄油、橙子、肉桂粉、红糖、盐、水。[LaoYanHuo.com]
特  色:
减肥排毒和养颜并重的水果餐——蔓越莓果酱。[LaoYanHuo.com]
做法
1、蔓越莓洗净,和适量黄油一同放入炒锅翻炒片刻。

2、加入橙子汁和适量橙子表皮。

3、加入适量肉桂粉。

4、加入适量红糖。

5、加入少量盐、少量水,大火煮开,转小火焖煮至蔓越莓开裂。

6、继续煮至酱汁浓稠,熄火装入无油、无水的干净玻璃瓶,放凉后密封保存即可。

贴士:
1、没有蔓越莓,可用草莓代替,如选用草莓等不酸的水果,请加入适量柠檬汁。

2、橙子皮只取黄色表皮,白色内瓤会有苦味。

3、黄油可以不用,但最好不用其它油类代替。

4、肉桂粉可以在烘焙店、烘焙柜台买到,加入肉桂粉会有特殊的香味。

5、蔓越莓比较酸,加入的糖根据个人喜好自由调整。

6、装蔓越莓果酱的瓶子,一定是洗净、开水烫过、沥干的玻璃密封瓶。

7、蔓越莓含有特殊化合物-浓缩单宁酸,除了普通被认为具有防止泌尿系统感染功能外,蔓越莓还可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内,防止胃溃疡甚至胃癌的发生。[LaoYanHuo.com]

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