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清凉绿豆饮

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:随随鱼 查看源文
清凉绿豆饮属于饮品/甜品,主要食材绿豆,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
清凉绿豆饮的做法图片
原  料:
绿豆100g、糯米150g、红绿丝少许、糖适量、薄荷精几滴、冰块少许。[HaoChi123.com]
特  色:
清凉绿豆饮——夏日消暑必备。[HaoChi123.com]
操  作:
1、糯米及绿豆淘洗干净。

2、放入容器中浸泡2小时以上。

3、将糯米沥干水份,平铺在纱布上。

4、隔热水将糯米蒸熟,取出后放凉。

5、另取一口锅,放入稍多的水,煮开。

6、将沥水后的绿豆放入,煮开后熄火,焖半小时。

7、继续煮开,至绿豆成熟且微微开花,关火。

8、沥出绿豆水,将绿豆放凉。

9、碗里放入糯米、绿豆。

10、加入细砂糖、红绿丝,加冰块后倒入凉白开,滴几滴薄荷精即可。

贴士:
1、绿豆不要煮的太烂,看到豆子开花煮熟即可,沥出的汤汁不要扔掉,可以当水喝。

2、糯米蒸熟的口感会比较Q,煮的话也可以,要控制好水量哦。

3、糯米可以放锅里隔热水蒸,也可以放在电饭锅中隔水煮,效果一样样。

4、糯米及绿豆煮好后,放冰箱冰镇下,口感更佳。

5、没有薄荷精华,可以用新鲜的薄荷叶煮水。

6、绿豆饮中,可以添加自己喜欢的各种蜜饯。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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