普罗旺斯蔬菜烩的做法图片

普罗旺斯蔬菜烩

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成果:0个   作者:绿野仙踪olivia 查看源文
材料
茄子西葫芦土豆洋葱西红柿、彩椒。
橄榄油、罗勒、盐、黑胡椒、大蒜。
做法
1、把食材准备好,西葫芦、洋葱、双色彩椒各用半个。

2、西葫芦洗净去皮,切圆片;茄子、土豆同样洗净去皮切片;洋葱、彩椒切丝;西红柿洗净,切小块备用。

3、平底锅内放入适量橄榄油,放入土豆小火煎制,七成熟后盛出备用。

4、把西葫芦圆片放入剩余的油中煎制,同样七成熟后盛出。

5、剩余的茄子也用上述方法制作后盛出。

6、把西红柿块放入锅中炒制酱料,取少量刚才煎好的茄子、西葫芦片放入锅中一同翻炒。

7、把炒制好的西红柿酱料加少许黑胡椒和盐放入料理机内搅拌,加工1分钟左右,直至成糊状。

8、糊状的酱料放在碗中备用。

9、已经制作成七成熟的西葫芦、土豆片、茄子内放入彩椒丝、洋葱丝,加入蒜片、少许食盐、罗勒翻炒均匀。

10、把翻炒好的蔬菜盛盘,准备最后一道工序。

11、把糊状的西红柿酱料撒入蔬菜烩中即可。

[sushi.laoyanhuo.com]

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