糯米红枣的做法图片

糯米红枣

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成果:1个   作者:绿野仙踪olivia 查看源文
材料
(和田玉/滩)、糯米粉。
桂花、白芝麻
特色
女人补给菜,10分钟自制补血养颜的美味小甜点“心太软”——糯米红枣。[sushi.laoyanhuo.com]
做法
1、取红枣适量,个大肉厚为宜。

2、清水冲洗,然后浸泡3-4个小时。

3、枣皮表面略舒展时,取一把厨房用剪刀,沿着大枣的底部中心位置剪开。

4、剪开后,用剪子尖挑出枣核,依次按这个方法给其他的大枣去核。

5、取适量糯米粉。

6、分次加入清水,和成光滑的面团,如果面团粘手不好操作,可在手掌抹少许色拉油再继续。

7、将和好的糯米面团分成与大枣长短一致的面剂子,大小均匀即可。

8、取去核的红枣,将面剂子塞入红枣中,用手指将大枣和面团轻轻捏和。

9、按上述方法依次操作完其他,放入蒸屉中。冷水入锅,锅开后中火蒸制10分钟左右。

10、出锅后可直接食用,也可调和蜂蜜桂花水和白芝麻浇在糯米枣上再食用。

贴士:
1、用来做糯米枣的红枣最好选择个头大、果肉多的大枣。

2、越干的枣越难去核,个人觉得先整体去核再将枣切开的过程并不容易操作,所以先将红枣浸泡个把钟头,这样再去核就容易多了。

3、这菜一次不可做过量,随吃随做。

4、喜欢新疆小食的朋友可以去麦麦那看看,很多滴枣枣和特产。

5、红枣富含多种营养成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素之王”的美称,而且红枣补虚益气、养血安神的功效更是被人们所熟知,对女性、老年人都很好。[sushi.laoyanhuo.com]

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