123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网
首页 菜谱 原料 软件 点评 成果 餐厅 小吃 贴士 小馆 特卖

蒜香酱油肉丝拌面

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:暖暖尚 查看源文
蒜香酱油肉丝拌面属于精品主食,主要食材面条里脊,口味蒜香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
蒜香酱油肉丝拌面的做法图片
原  料:
面条250g、猪里脊100g、大蒜1头、香葱2棵、有机酱油15g、醋3g、盐1g、料酒2g、淀粉3g、老抽2g、花生油。[HaoChi123.com]
特  色:
夏日必备快手懒人拌面——蒜香酱油肉丝拌面。[HaoChi123.com]
操  作:
1、猪里脊切丝,加盐、料酒、淀粉、老抽和一点点花生油抓匀、腌制20分钟。

2、大蒜切片,香葱切末备用。

3、开一锅水,水开后加一点点盐(分量外),下面条煮熟后捞出过一下冰水,控水备用。

4、平底锅内放比平时炒菜多一点的花生油,油热后下腌好的肉丝滑散,炒至肉丝变色后盛出。

5、利用锅底的余油,下切好的蒜瓣小火炒出香味。

6、调入酱油和少量的醋。

7、小火煮15秒左右,关火。

8、将煮好的面条同熬制好的酱油汁混合、拌匀。

9、码上炒好的肉丝,撒上适量的香葱碎,开吃。

贴士:
1、做拌面的面条煮到9成熟就差不多了,不要煮过了,口感不好。

2、煸炒蒜瓣的时候一定要小火,炒出香味大蒜又不会糊。

3、熬制酱油汁的时候如果面条较多,感觉酱油汁不够,可以适量的往锅里加点面汤或热水同煮。[HaoChi123.com]

营养价值:
面条 - 又名面、水面、面条子。 面条古称“汤饼”、“奢面”、“素饼”、“煮饼”、“水引饼”、“不托”等;面条一词是... 全文 所有面条菜谱
里脊 - 猪里脊是猪脊椎骨内侧的条状嫩肉。大里脊和小里脊,大里脊就是大排骨相连的瘦肉外侧有筋覆盖,通常吃的大排去骨后... 全文 所有里脊菜谱
- 又名大蒜、蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜。 大蒜为百合科植物蒜的鳞茎。 大蒜的种类繁多,依蒜头皮色的不... 全文 所有蒜菜谱
所属菜系:
精品主食 - 主食,是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者,是人类赖以生存的主要食品。它包括谷类、薯类和粮、豆类食品做... 全文 所有精品主食
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航