薄荷茶

薄荷、水。[HaoChi123.com]

清凉提神——薄荷茶。[HaoChi123.com]

1、取薄荷枝条三四枝，用水冲洗干净放到杯中。

2、加适量水。

3、按下煮沸功能。

4、5、将水煮开后，再焖五分钟即可。

6、煮好的薄荷茶。

贴士：
1、冲泡薄荷茶时要盖上盖子，防止薄荷油挥发。

2、薄荷含有薄荷醇，该物质可清新口气并具有多种药性，可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛，还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可导致失眠，但小剂量食用却有助于睡眠。[HaoChi123.com]

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