彩椒拌脆藕的做法图片

彩椒拌脆藕

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成果:0个   作者:木可家 查看源文
材料
、彩椒。
橄榄油、盐、糖。
特色
夏日零脂爽口小菜——彩椒拌脆藕。[sushi.laoyanhuo.com]
做法
1、准备好材料。

2、藕去皮洗净,竖着切片。

3、再切成丝(竖着切的藕丝比较完整,不易断)。

4、切好的藕丝泡在水里(泡去多余的淀粉,也防止氧化)。

5、彩椒切丝。

6、锅内水烧开后关火。

7、倒入藕丝和彩椒丝,迅速拌一下盛出(藕丝入锅的时间不要超过30秒,这样才能保证藕丝的脆嫩口感)。

8、用凉水冲洗后,用冰的凉开水浸泡一下(这步可以省略,但冰水泡过口感更脆爽)。

9、加橄榄油,盐,糖拌匀即可(橄榄油也可以用香油代替)。

[sushi.laoyanhuo.com]

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