红枣猪手汤[图解]

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材料
猪蹄枸杞、红薏米
葱、姜、盐、料酒、香菜
特色
冬日里的补水养颜汤——红枣猪手汤。[sushi.laoyanhuo.com]
做法
1、准备好食材。


2、红枣洗净,去核;枸杞洗净;薏米淘洗干净,用清水泡透,捞出。


3、将猪蹄收拾干净,切成块。


4、把切成块的猪蹄,放入加了料酒的温水中汆至水开,撇去浮沫,捞出。


5、把汆烫好的猪蹄放入电炖锅中,加入葱、姜片、红枣、薏米、枸杞,大火烧开,烹入料酒,转小火,加盐,再煮40分钟,撒上香菜末即可。


6、享受美味吧!


贴士:煲这道汤要注意以下5点:
1、红枣要去掉枣核,以方便食用,而且枣核性燥,味道发酸,不去掉会影响汤的口味。

2、汆猪蹄的时候要加入料酒,以便去除腥味。

3、此烫煲至用筷子能轻松地插入猪蹄中,切肉烂离骨,即可关火。

4、炖汤的时候要用老姜,老姜炖汤更滋补,风味也更佳。

5、煲汤的关键还有所用的水,最好用滤过的水。现在家用自来水的质量非常糟糕,不仅有氯气味,还有重金属对人身体不好,而且影响汤的口感,有条件的可以安个净水器,没条件的可以像我一样买个滤水壶,可以优化水质,减少氯气、杂质、水垢和重金属,不仅在饮水方面放心,而且放到家里的任何角落,一点也不占地方。[sushi.laoyanhuo.com]

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