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凉拌素鸡

做法及步骤
分数: 成果:1 评论:0 来源:新浪博客 作者:一碗清粥 查看源文
凉拌素鸡属于凉菜/拌菜,主要食材豆皮,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
凉拌素鸡的做法图片
原  料:
千张3张、胡萝卜黄瓜各一根、花生15克、葱一根、姜3片、料酒、葱油、辣椒油、盐、糖各适量。[HaoChi123.com]
特  色:
带来清凉一夏的凉拌素鸡。[HaoChi123.com]
操  作:
1、锅中放入清汤,将千张一张一张的放入锅中,加入料酒、葱、姜、盐和糖小火煮30分钟。

2、取出煮好的千张,用竹帘将千张卷起来。

3、将竹帘卷号的千张用纱布包起来,然后用绳子从头开始绑起来,直到将整个千张绑实。

4、将绑好的千张放入锅中加清汤,在用小火煮20分钟。

5、煮好的千张放入蒸锅中蒸1小时。

6、将胡萝卜和黄瓜切成丁备用。

7、锅中坐油,油五成热时。放入花生中火慢榨,带花生变色吃饱油后捞出控油。

8、蒸好的千张取出放凉后,切成丁状。

9、将胡萝卜丁、黄瓜丁、与素鸡、花生一同放入一个碗中。

10、锅中坐油,烧至五成热后放入干辣椒末和辣椒面,关火。

11、将做好的辣椒油、葱油倒入放有各种材料的碗中,搅拌均匀即可。

贴士:
1、卷千张的时候一定要用劲,将千张卷实。我卷的就不够紧实,有点松了,出现了小洞,就影响口感。

2、千张制作成素鸡比较麻烦,可以在市场上直接买现成的素鸡,直接用胡萝卜和黄瓜丁,加上各种调味料即可成一盘美味的凉拌菜。

3、在煮千张的时候一定要用中火来烧制,而且不能用清水直接来煮,因为千张用清水来煮不能帮助千张很好的粘结在一起,会让其分离,卷起来不容易。

4、素鸡顾名思义就是看上去像鸡肉的一种食材。我们这边吃得比较多,口感上软中有韧,味美醇香。可以做红烧素鸡、卤香素鸡、凉拌素鸡等等,真的简单又方便。[HaoChi123.com]

营养价值:
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