法式香蕉吐司

土司2片、香蕉2根、蛋1个、糖3大匙（1大匙放蛋液里，2大匙煎香蕉用）、有盐黄油30g(20g煎吐司，10g煎香蕉，爱美的女士可以減量)、柠檬汁1大匙。

为奥运健儿增添活力的营养早餐——法式香蕉吐司。[sushi.laoyanhuo.com]

1、土司对半斜切（边去不去都行）。

2、蛋液加1大匙糖打散。

3、平底锅中放入20G黄油溶化后。

4、放入沾满蛋液的吐司。

5、煎到两面金黃微焦，土司煎好放入盘中备用。

6、香蕉包去外皮切成0、5厘米厚片。

7、接著用原锅子加入10G黃油，溶化后，加入2大匙糖，小火熬到微微冒泡，放入香蕉片煎到微焦，然后均匀加入檸檬汁。

8、最後把香蕉淋在土司上，即可。

贴士：黄油最好用有盐的，如果是无盐黄油，建议在蛋液里面稍微加一点点盐，避免过于甜腻。[sushi.laoyanhuo.com]