123网站群:美食网 | 美容网 | 宠物网
首页 菜谱 原料 软件 点评 成果 餐厅 小吃 贴士 小馆 特卖

猪肉青椒茄子面

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:潇潇的简约厨房 查看源文
猪肉青椒茄子面属于精品主食,主要食材面条茄子猪肉,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
猪肉青椒茄子面的做法图片
原  料:
茄子1只、猪肉100克(略带肥)、青椒2只、蒜4瓣、小葱2-3根、手擀面200克、青菜适量。
油2匙、盐适量、糖1匙、生抽1匙、醋1匙、白胡椒粉适量。
[HaoChi123.com]
特  色:
一碗夏至家常面——家常茄子面。[HaoChi123.com]
操  作:
1、青菜提前洗净,茄子切粗条、青椒切相似条、蒜切末。猪肉肥瘦分开,切略粗的条待用。

2、炒锅让油,烧热,下肥肉小火慢慢煸出油,加入瘦肉简单翻炒断生。

3、改中火,下一半的蒜末爆香,倒入茄子条和青椒,慢慢翻炒到茄条和青椒变软。

4、加入少量盐、半匙糖和1匙生抽、1匙醋调味,继续翻炒,直到茄子肉软熟并变得晶莹透明。加入剩余的一半蒜末,炒匀即可出锅。

5、炒茄子的同时,另一锅放水,烧开,下入手擀面,拨散,水开后,加入一碗水,再水开时,面条即可出锅。

6、面碗中放一点生抽和白胡椒粉、几滴香油,用2-3匙面汤或肉汤之类化开。

7、面条捞入碗中,用煮面水烫熟青菜捞出摆碗边。再浇上已经炒好的青椒茄子炒肉,撒上切末的葱花,拌匀即可食用。

贴士:
1、炒茄子要出香主要靠蒜香来提味,所以蒜末分两次放,一半爆香,快出锅前,香味已经衰减了不少,一半最后加入,再次提香。

2、茄子要用圆茄,茄肉比较饱满,长茄做出的不适合用来拌面。茄子不要切太细,略粗的条炒完后会适当收缩,口感就正好,能吃到肥厚的茄子肉。茄子要炒到略软后再放盐,否则会出太多水,让菜的味道寡淡。

3、糖和醋都是起提鲜作用,不要省略。

4、面条其实品种不限,用手擀面、挂面或其他面都好吃,炒好的茄子已经有咸味,所以面条的咸淡需根据自己的喜好略做调整。

5、炒好的青椒茄子炒肉本身就是一道很好吃的家常菜,不用来拌面,直接就米饭就粥也很好吃。[HaoChi123.com]

营养价值:
面条 - 又名面、水面、面条子。 面条古称“汤饼”、“奢面”、“素饼”、“煮饼”、“水引饼”、“不托”等;面条一词是... 全文 所有面条菜谱
茄子 - 又名落苏、茄瓜。 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E... 全文 所有茄子菜谱
猪肉 - 猪肉是中国最主要的肉类食品。目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组... 全文 所有猪肉菜谱
所属菜系:
精品主食 - 主食,是人们生命活动时所需“能量”的主要提供者,是人类赖以生存的主要食品。它包括谷类、薯类和粮、豆类食品做... 全文 所有精品主食
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评:
菜谱导航