2、鱼块加入适量的盐、姜片、料酒和黑胡椒末,涂抹均匀,腌制一下。
3、烧热锅,倒入少许油,加入毛豆米和土豆丁翻炒几下。
4、再加入盐等调味料,翻炒均匀后加入适量的水,加盖煮熟。
5、将煮熟的豆米汤倒入搅拌器中。
6、搅打成泥状。

7、锅中放入黄油,将腌好的鱼块放下去煎。
8、煎至两面金黄。
9、盛出来。
10、将搅拌好的豆泥倒入碗中。
11、再将煎好的鱼块放在里面。
12、上面摆放好火腿片,装饰一下即可。

贴士:
1、豆泥是毛豆米加入土豆一起煮熟,土豆能增加汤汁的粘性,调好味后搅打成泥。
2、鱼块加入盐、姜片、料酒和黑胡椒碎腌制,再用黄油煎熟。
3、将豆泥倒入碗中,中间放入鱼块,再将火腿片摆放在上面,插上两根馓子和放上一片薄荷叶做装饰。[sushi.laoyanhuo.com]