2、火腿切成碎丁。
3、鸡蛋,低粉加适量水和成无颗粒面糊,加少许盐,放入火腿丁。
4、煎锅放少许油。
5、锅烧热后放入彩椒圈。
6、把面糊填入彩椒圈,转偏小火煎定型,翻面煎熟即可。


贴士:
1、低粉也可以用普通面粉代替,我觉得低粉口感更好。
2、面糊不要调的太稀。
3、盐不要放得太多,火腿丁是咸的。
4、锅开始可以烧的热一点,面糊倒入彩椒圈内就会立刻定型,溢出就少,
5、定型后一定要转小火,适当可以盖上锅盖闷一会。
6、搭配一杯牛奶,营养丰富的一顿早餐就开始了,颜色也非常漂亮,有小朋友的朋友们可以试试,很吸引人的哦![sushi.laoyanhuo.com]