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五彩虾仁粉丝煲

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:斯佳丽WH 查看源文
五彩虾仁粉丝煲属于家常菜谱,主要食材虾肉,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
五彩虾仁粉丝煲的做法图片
原  料:
鲜虾、粉丝、鸡蛋黄瓜、红辣椒、料酒、葱姜末、小葱、蚝油、生粉、胡椒粉、油盐。[HaoChi123.com]
特  色:
鲜味十足的饭店星级菜——五彩虾仁粉丝煲。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备好原材、料,粉丝提前用冷水泡软。

2、鸡蛋中加入适量的盐打散。

3、锅中放入少量的油,倒入鸡蛋煎成蛋饼。

4、鲜虾去头去克后,用牙签从背上第二、三节处挑出虾线。

5、处理好的虾仁放入适量的盐、料酒和生粉,抓均匀腌制五分钟。

6、将蛋饼、黄瓜和红辣椒都切成丝备用。

7、烧热锅,放少许油,下入腌制好的虾仁翻炒。

8、直至虾仁变色后捞出备用。

9、锅中放入虾头,倒入适量的油翻炒。

10、翻炒出红虾油来后捞出虾头。

11、下入姜葱末爆香。

12、加入泡软的粉丝翻炒。

13、再加入少许蚝油继续翻炒几下。

14、倒入刚炒过的虾仁翻炒一下。

15、加入红椒丝、黄瓜丝和鸡蛋丝翻炒。

16、最后加入盐、胡椒粉等调味料翻炒均匀即可。

17、盛入煲中。

贴士:
1、五彩丝,自己可以根据不同的色彩任意搭配食材,提前将它们都切成丝;粉丝提前泡软。

2、鲜虾去头去壳后,用牙签挑出虾线,清洗干净后加入盐等调味料腌制一下;虾头别扔,用它来炸虾油味道更鲜。

3、用虾油爆香葱姜蒜末,再下入粉丝翻炒,加入点蚝油增加鲜味;虾仁已提前炒过,不宜炒的时间太长,以便保持它的鲜嫩;而五彩丝最后加入,因为都是比较容易熟的,炒的时间太长,颜色会变。[HaoChi123.com]

营养价值:
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