雪菊红枣枸杞饮

2、原材料准备好备用。

3、将除冰糖外的原材料过水冲去粉尘。

4、将所有材料放入壶中。

5、插上电源水开后煮5分钟。

6、即可饮用，水喝完后还可以再接着续水煮。

贴士：
1、煮水的时候可以单独用雪菊来煮，其他材料可放可不放。

2、冰糖不喜欢的话也可以省略。

3、雪菊，生长在昆化山海拔3000米以上的雪域，它在生长环境污染较少，而且周期慢，花期短，富含多种对人体有益的成份。雪菊能调节三高，具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊疗效，还能去除体内垃圾，利于消脂减肥和排毒养颜，长期饮用能改善睡眠。[sushi.laoyanhuo.com]