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鹿晗便当

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:天使落凡尘 查看源文
鹿晗便当属于精品主食,主要食材大米荷兰豆胡萝卜,口味鲜香,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
鹿晗便当的做法图片
原  料:
米饭200g、荷兰豆50g、胡萝卜丁50g、大虾60g、葡萄50g、黄瓜60g、鸡蛋一个、生菜、食盐、油、香菇粉、果酱适量。[HaoChi123.com]
特  色:
奔跑吧兄弟——鹿晗便当。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备好食材。

2、鸡蛋打散。

3、不粘锅摊成蛋饼。

4、在蛋饼上画上鹿晗的图像,刻刀沿边沿取掉。

5、炒锅油热后放入荷兰豆翻炒片刻,加少许温水、食盐、香菇粉炒熟出锅。

6、炒锅油热后放入胡萝卜翻炒,放入少许食盐、香菇粉炒熟出锅。

7、炒锅油热后放入处理干净的大虾翻炒,加少许温水、食盐炒熟出锅。

8、便当盒一半填上米饭,把人物放米饭上,果酱填色。

9、剩下的蛋饼切条后剪出连着的细条卷花。

10、盒子另一半铺上生菜放上蔬菜和水果即可。

贴士:菜炒的比较少,要少放一点油,容易炒糊的话,加点温水即可。[HaoChi123.com]

营养价值:
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所属菜系:
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